أهْلاً و سهْلاً بِكمْ في مُنْتَدَياتْ وتَــــــر حَـــــساس
التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 829894
ادارة المنتدي التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 103798
أهْلاً و سهْلاً بِكمْ في مُنْتَدَياتْ وتَــــــر حَـــــساس
التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 829894
ادارة المنتدي التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 103798
أهْلاً و سهْلاً بِكمْ في مُنْتَدَياتْ وتَــــــر حَـــــساس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أهْلاً و سهْلاً بِكمْ في مُنْتَدَياتْ وتَــــــر حَـــــساس


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التغذية الصحيه؟؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الساهر
مشـــرفة
الساهر


العمر : 33
الانتساب : 23/05/2008
المشاركات : 495
عدد النقاط : 5789
سمعة العضو : 0
دعـــــــــاء : التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 15781610

التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: التغذية الصحيه؟؟؟؟؟   التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 11, 2009 5:26 pm

التغذية الصحيحة
يندهش البعض من سوء الحالة الصحية لاشخاص يتناولون طعاما جيدا ولكن هذا الاندهاش سيتلاشى حتما اذا ما عرفنا ان هناك أسلوباً للتغذية الصحية يختلف حسب المرحلة السنية و المرحلة الصحية والجنس سواء ذكر أو أنثى
كما أن هناك عناصر أساسية يجب توافرها في كل وجبة غذائية حسب حاجات الانسان وظروف عمله أوجنسه أيضا وبالتالى فإن الطعام ليس بحجمه أو بأسعاره ولكن بفائدته التي يحتاجها الانسان..
ولهذا فضلنا أن نقدم بعض الوصفات المشبعة جدا والمفيدة جدا جدا حتى نضمن صحة أفضل وحياة أسعد .
وإليكم أصناف الطعام
الفواكهالسلطات الدواجن
الحلوياتالأسماكمأكولات بالبيض
مأكولات باللحمالشورباتالخضروات
<table style="BORDER-COLLAPSE: collapse" borderColor=#111111 cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td width="20%">
التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 32
</TD>
<td width="20%">
التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 9
</TD>
<td width="20%">
التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 6
</TD>
<td width="20%">
التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 22
</TD>
<td width="20%">التغذية الصحيه؟؟؟؟؟ 23</TD></TR></TABLE>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التغذية الصحيه؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أهْلاً و سهْلاً بِكمْ في مُنْتَدَياتْ وتَــــــر حَـــــساس :: oO(*...المنتديات الأسرة...*)Oo :: التغذيه الصحيه-
انتقل الى: